Kontakt zu ciT
0341 687070 Kontaktformular Virtueller RundegangGesundF
Ihr persönlicher Gesundheitscoach entwickelt mit Ihnen gemeinsam erreichbare Ziele, um Schritt für Schritt gesünder zu leben. Erfahren Sie individuelle professionelle Begleitung in folgenden vier Bereichen der Gesundheitsförderung
Suchtprävention
Kontrollierter Umgang mit Alkohol, Tabak und Artikeln der Unterhaltungselektronik oder anderen Alltagssüchten
Entspannung, Stress- und Konfliktbewältigung
Trainieren von Techniken zur Entspannung und zur Stressbewältigung (z. B. Yoga, PMR & Meditation)
Ernährungsberatung und Praxis
Gesund Kochen & gemeinsames Essen von Produkten aus regionalem Anbau (z. B. Kochen & Einkaufstraining)
Bewegungsangebot und Rückenstärkung
Mit Freude an Bewegung und Rückenübungen zum Schmerzen abbauen (z. B. Sport- & Freizeitangebote)
Termine & Maßnahmeinfos
Start:
13. November 2023
Einstieg und Dauer:
6 Monate, 5 Stunden pro Woche
Maßnahmenr.:
075/6262/2023
Veranstaltungsort
Wichtige Inhalte
Maßnahmeinhalte
- Individuelle gesundheitsorientierende Beratung
- Analyse und Reflexion des Gesundheitsverhaltens
- Erprobung gesundheitsfördernder Angebote
- Informationen zu Präventionskursen & Rehangeboten
Individuelle sozialpädagogische Begleitung
- Hilfestellung bei Problemlagen des Alltags
- Stabilisierung sozialer und familiärer Beziehungen
- Entwicklung einer Lebens- und Berufsalternative
Nach Bedarf psychologische Begleitung
- Hilfen bei außergewöhnlichen Problemlagen und Krisen
- Abklärung der gesundheitlichen Situation
- Unterstützung bei der Suche nach Fachärzten o.ä.
ESF-Förderung

100%
... inkl. Fahrkostenerstattung und ggf. Aufwandsentschädigung
Kundenzufriedenheit

4,3/5 Sterne
... Ø nach internem Feedback
und Absolventenbefragung
der Agentur für Arbeit
soz.päd. Begleitung

... unterstützt Sie auf Wunsch bei der Bewältigung von Alltagsproblemen
Fördermöglichkeiten
Unsere Umschulungen sind von der IHK zu Leipzig bestätigt und AZAV-zertifiziert.
Daraus ergeben sich u. a. Fördermöglichkeiten durch das Arbeitsamt (Bundesagentur für Arbeit), die Jobcenter,
Berufsförderungsdienst der Bundeswehr, Rentenversicherungen und Knappschaften.
Weitere Informationen zur Förderung beruflicher Weiterbildungen finden Sie hier.
Wir beraten Sie gern
Haben Sie Fragen oder wollen einen Beratungstermin vereinbaren? Wir sind telefonisch gern für Sie erreichbar.

0341 687070







